رمضان
-
أسلوب حياة
هل الرجال أكثر غضبا من النساء في رمضان؟
لماذا يفقد الرجال السيطرة على أعصابهم أثناء نهار رمضان، وهل التخلي عن روتينهم المعتاد من شرب القهوة والسجائر أحيانا وشعورهم…
أكمل القراءة » -
صحة
هذا ما يحدث لجسم الصائم عند الإفطار على الماء
الماء عصب الحياة، وهو مكون أساسي في أجسامنا، إذ يشكل نسبة 60% أو أكثر منها. فماذا يحدث للصائم عند بدء…
أكمل القراءة » -
تغذية
هل يؤثر فيروس كورونا على الصوم؟
يأتي شهر رمضان المبارك هذا العام مع تفشي وباء فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد-19 في العالم، فهل يؤثر هذ…
أكمل القراءة » -
المجلة
فوائد كورونا.. 10 خطوات لخفض ميزانية رمضان إلى النصف
تزداد نفقات غالبية الأسر خلال شهر رمضان، ورغم ذلك فالشهر الكريم هذا العام قصة مختلفة، إذ مع انتشار فيروس كورونا…
أكمل القراءة » -
أسلوب حياة
لماذا يحب الجميع ولائم رمضان؟ إليك بدائل موائد الإفطار أثناء العزل الصحي
ماذا يحب الجميع “ولائم إفطار رمضان”، هل يوجد سبب علمي وراء تفضيل البعض التجمع على موائد الطعام معا، وما البديل…
أكمل القراءة » -
أسلوب حياة
بأفكار بسيطة.. ابتكري “ركن الصلاة” لإضفاء الأجواء الرمضانية على بيتك
مع بدء شهر رمضان الكريم، وفي ظل إغلاق المساجد لمقاومة كورونا، يمكنك ابتكار ركن مميز في المنزل يوحي بالراحة والهدوء…
أكمل القراءة » -
الأسرة
إرشادات ونصائح صحية للمراهقين في رمضان المبارك
لاريسا صليعي-بيروت يجب الاهتمام بالتغذية في مرحلة المراهقة، من حيث النوعية والكمية، لتجنب حصول خلل في عملية النمو، فكيف يتم…
أكمل القراءة » -
المجلة
الصيام يصفي التفكير ويعزز المناعة.. وله فوائد أخرى
الصيام قبل كل شيء هو تطهير للروح والجسم، وكثيرون حول العالم يصومون لدوافع دينية، وقد أجرى العلماء بحوثا لمعرفة ما…
أكمل القراءة » -
تغذية
في شهر الصيام عليك بـ “قاهرات” الجوع والعطش
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم “تسحروا، فإن في السحور بركة” فمع بدء شهر رمضان المبارك كل عام يبدأ…
أكمل القراءة » -
دين
دعاء نية صوم رمضان
بعد ساعات قليلة سيبدأ أول أيام رمضان الذي ينتظره جميع المسلمين في جميع أنحاء العالم من العام للعام بفارغ الصبر،…
أكمل القراءة »